Я ничего не успеваю — и я плохая
Разбираем, откуда на тебе столько всего и почему ты себя за это ругаешь.
Ты вечно в делах, но внутри звучит: «Я ничего не успеваю».
Ты соглашаешься, хотя хочется отказать, и потом чувствуешь вину.
Все важные дела закрыты, но себе места в списке нет.
Это не про организацию и не про тайм-менеджмент. Это про то, что ты разрешаешь себе.
Я помогаю женщинам, которые устали быть удобными, перестать жить в тревоге и вернуть ощущение своей ценности. Чтобы спокойно выбирать себя в отношениях и в деньгах.
Через клиническую психологию, адаптированную к реальной жизни, и поддержку женщин с похожей историей.
Сабина Гимаева
Для кого
Ты всё про себя понимаешь, но продолжаешь
Тревожиться, подстраиваться и откладывать себя на потом. За три вечера ты поймёшь, откуда это берётся, и получишь первый инструмент, который можно применить в тот же день.
Подойдётесли ты готова честно посмотреть на себя
Не подойдётесли ты ищешь волшебную таблетку
Программа
Мне тоже можно
Онлайн в прямом эфире. Время эфиров объявим ближе к дате.
Удобная и виноватая
Почему тебе проще согласиться, чем отказать, и откуда берётся чувство вины.
Счастливая и любимая
Возвращаем опору и силы на себя.
Упражнения делаем прямо в эфире
Всего три дня и без домашних заданий
Рабочая тетрадь в PDF в обоих тарифах
Все эфиры сохраняются в записи. Если не успела вживую, посмотришь позже
Сабина Гимаева
Клинический психолог и гештальт-терапевт, мама двоих детей. Практикующий психолог с 2020 года: через личную терапию прошли более 1000 клиентов.
Автор собственных онлайн-проектов, через которые тоже прошло много женщин.
Я сама была женщиной, которая тянет всё и ругает себя за каждую мелочь. Всё, что поняла за эти годы, собрала в три вечера.
Участие
Выбери тариф
Базовый
990 ₽
- 3 эфира онлайн
- Рабочая тетрадь в PDF
- Записи эфиров доступны до 30 октября включительно
Расширенныйвыбирают чаще
1 490 ₽
- 3 эфира онлайн
- Рабочая тетрадь в PDF
- Записи эфиров остаются с тобой навсегда
- Чат участниц с Сабиной
- Дополнительные эфиры с разборами: можно бесплатно разобрать свою ситуацию
- Секретные бонусы
Это образовательный формат. Он не заменяет работу с психологом или врачом.